Treino HP- Tolard

Tolard não costumava andar muito pela cidade, mas precisa respirar um pouco daquele ar, precisava de um tempo só para ele.  Conhecia a cidade como a palma de sua mão, mesmo tendo poucas vezes saído de lá. Sempre ia buscar alguma coisa para sua mãe, mas nunca parava para olhar o movimento e analisar as pessoas. Não tinha muito contato com o povo, andava sempre sozinho e procurava evitar um pouco o contato com outras pessoas, tinha um pouco de receio com as pessoas, mas por isso conseguiu crescer como um indivíduo diferente.


Como sempre todos seus passeios pela cidade acabavam no mesmo lugar, o famoso porto da “cidade do início e do fim”, Loguetown. O porto era muito especial para o jovem marinheiro, sempre seu sonho entrar em um navio, e então viajar para a Grand Line, e viver suas aventuras lá, formando seu caráter como marinheiro. Os barulhos das ondas quebrando na costa da cidade relaxavam o jovem, que aos poucos se aproximava da água gelada do local. Logo caminhava a beira do mar, seguindo para um local mais isolado, decidira de imediato que precisava ficar mais forte, e o único meio que ele conhecia era treinando. Chegou então à um local mais isolado, onde a única coisa que podia ouvir era o som das ondas, querendo ou não ele não gostava muito de estar em meio às outras pessoas, seus barulhos o irritavam, e aos poucos mexiam com sua cabeça de um modo que não suportava mais dividir o espaço com estas. Por isso escolhia um local isolado, onde poderia treinar seu físico sem prejudicar seu estado mental.

Tirava então sua camisa, colocando-a em cima de um banco de madeira que ficava à beira do mar, senta-se no mesmo e começa a pensar o que treinaria, logo chega a conclusão que estava um pouco fraco, não conseguiria agüentar muito com o corpo daquele jeito, precisava fortalecê-lo, caso contrario golpes corpo a corpo seriam um problema para o jovem marinheiro. Primeiramente resolveu fazer um treino focado em suas pernas, visto que poderiam ser vítimas de chutes, e deveriam manter o jovem de pé.

Começou alongando seus braços e pernas, sabia que sem um bom alongamento poderia acabar tornando um simples treino em algo muito perigoso para a saúde do mesmo. Esticava as pernas para o alto e com os braços alcançavam as mesmas. Começou então uma série de polichinelos, algo fácil de fazer, mas que fazia muita diferença no resto do treinamento. Sabia que aquele dia seria um dia puxado, teria que  tomar muito cuidado para não acabar lesionado, ninguém sabia que estava treinando por ali, e provavelmente ninguém teria o visto no local, uma lesão complicaria muito sua volta para o QG da marinha. Após terminar seu alongamento o jovem senta-se beira mar e começa a analisar o céu que parecia se unir ao mar ao fim de sua visão.

Após descansar um pouco o jovem procurava uma rocha um pouco pesada, sem precisar andar muito pelo local acabou encontrando uma, eram cerca de 50Kg. Com um pouco de esforço a colocou em cima do banco. Logo deitou em baixo do mesmo, e posicionava suas pernas de modo que pudesse empurrar o banco para o alto, eram cerca de 60Kg, visto que o banco não era tão leve também.  Começara então  a esticar sua perna, com o peso extra, e logo contraia a mesma, fortalecendo aos poucos seus músculos da perna. Começava então a contagem de sua primeira série.  Fizera 20 repetições não era algo muito difícil, visto que era menos peso do que o seu próprio corpo, porém podia sentir um pouco de cansaço em suas pernas, mas nada que pudesse impedi-lo de realizar suas outras três séries.

A segunda série também fora um pouco fácil, porém as últimas 5 repetições custaram suspiros de cansaço e de dor do garoto. Que após terminar a série molha as pernas na água salgada que ficava à  alguns metros de onde estava treinando. Após passar um minuto o jovem retorna para sua terceira série, suas pernas estavam um pouco doloridas, mas isso indicava que estavam sendo fortalecidas, e sabia que sem a exaustão nunca conseguiria evoluir seu condicionamento, que era de fato o elemento mais importante para um bom desempenho em um futuro combate.  Colocava seu corpo novamente na areia fofa do porto, suas pernas já estavam em baixo do banco, prontas para ergue-lo. Com um pouco de esforço ele estica as pernas,  a pior parte era a de contração, pois o jovem tinha muito medo de que a pedra pudesse tombar do banco e acabar caindo em cima do mesmo, por isso executava o exercício com muita calma, procurando não errar, e possibilitando um melhor aproveitamento do mesmo. Sua terceira série já havia acabado, suas pernas estavam inchadas, mas ainda sim, sabia que não era suficiente, precisava terminar mais uma série, pois assim conseguiria obter um desempenho melhor.  Com muito suor e esforço conseguiu completar sua quarta e última série da atividade. Suas pernas tremulavam e o jovem mal conseguia ficar de pé, começava então a realizar alguns abdominais no chão algo que não era difícil e não exigia esforço algum.

Após suas pernas se recuperarem um pouco tomou a pedra que estava no banco, colocou-a em suas costas, e segurava-a com as mãos, logo começou a caminhar na areia, suas pernas estavam bambas, o peso extra com certeza tornava aquilo algo mais difícil e desafiador, sua energia aos poucos ia se esvaindo, mas não podia parar até sua perna estiver mais preparada para uma batalha. Andou cerca de um quilometro pela região. Estava com vontade de jogar a pedra no chão e ir para casa, mas sabia que não podia parar ali, ainda faltava alguma coisa, ergueu a pedra o mais alto que conseguia, logo começou uma série de agachamentos, suas pernas mal tinham forças para impulsionar seu corpo para cima. Seu suor estava pingando na areia ao seu redor, seu corpo não agüentava muito mais. Tinha chegado ao limite de suas pernas, não conseguia mais andar.

Pensou em ir para o QG, colocou a pedra no chão e estava pronto para sair, até que viu uma barra de metal a cerca de dois metros do chão, era tudo o que precisava para fortalecer seu abdômen, que também era muito cobrado em um combate, não costumava fazer este tipo de exercício, mas sabia que era algo que poderia ajudar muito em seu treino. Rapidamente arrastou a pedra para a perto do local, se pendurou com as pernas na barra de metal, fez alguns testes para assegurar-se de que não quebraria a mesma. Logo tomou a pedra e começou a fazer abdominais, segurando aquela pedra de 50 KG, realizou 50 abdominais seguidos sem nenhuma pausa, estava pronto para continuar, mas ficou tonto, não conseguia enxergar muita coisa, sabia que tinha passado do seu limite a muito tempo, poderia se complicar mais se continuasse por ali se esforçando. Largou a pedra no chão, fazendo um enorme barulho no contato, saltou da barra e deitou sobre a areia fofa do porto. Ficava olhando  para os céus azuis da região, esperou sua tontura passar, e logo se levantava, vestiu sua camisa, e ia cambaleando para o QG da marinha, feliz com o resultado do seus treinamentos voltava para lá se sentindo mais seguro, um pouco mais forte e com certeza mais preparado para um embate.

Status:

HP: 70
Determinação:17
Stamina:13

Aquela área é para pedir narrador/avaliador, e não postar suas coisas;

Ótimo treino, continue assim.

Nota: 50/50 + 40 bônus